Jag är född i Finland, där begreppet sisu – envisheten och viljan att bita ihop – tidigt blev en självklar del av livet. Med den djupt inpräntade prestationsbaserade självkänslan i ryggmärgen levde jag länge i högt tempo, med höga krav både på mig själv och livet omkring mig. Det var först när kroppen sa ifrån som jag förstod att jag behövde stanna upp. Den insikten blev början på en livsviktig förändringsresa. Jag upptäckte att vi alla har kraften inom oss att skapa ett mer hållbart sätt att leva – om vi bara vågar lyssna inåt, reflektera och agera.

Idag är jag mamma till tre barn och har bott i Sverige i över 13 år.

Under dessa år har jag arbetat med att coacha, vägleda och stötta både barn, unga och vuxna – inom vården, skolan och i min egen verksamhet. Som skolkurator möter jag dagligen barn och ungdomar med olika behov, känslor och livsutmaningar, och jag vet hur värdefullt det är att ha en trygg vuxen att prata med. Samtidigt har jag, genom min egen resa, fått djupare förståelse för hur det är att vara förälder i en tid som ställer höga krav – och hur lätt det är att glömma bort sina egna behov i viljan att vara allt för alla.

Min bakgrund som lärare, beteendevetare, samtalscoach och samtalsterapeut, tillsammans med över sex års akademisk utbildning och vidareutbildningar inom stress, föräldraskap och psykisk hälsa, har gett mig en stark grund att stå på. Men det är kombinationen av kunskap och livserfarenhet som gör att jag med omtanke, lyhördhet och engagemang kan möta varje individ där de befinner sig.

Jag erbjuder samtalsstöd till både barn, unga och föräldrar – med målet att skapa inre trygghet, ökad självkännedom och ett mer hållbart liv. Oavsett om du är vuxen och vill hitta tillbaka till dig själv, eller om ditt barn behöver någon att prata med, finns jag här för att lyssna, stötta och guida.